输卵管患者术后备孕的营养搭配方法
2017-07-28 06:20 来源:镇江妇科医院
输卵管梗塞患者术后备孕阶段,应尤其重视饮食调养,注意公道营养搭配。
1、主食
备孕阶段,女性的3餐主食可控制在450克⑸00克,且多食富含维生素B和微量元素的粗粮,少食精制的米面。
2、水果蔬菜
输卵管梗塞患者术后备孕阶段,逐日应保证最少400克新鲜蔬菜、200克水果的摄取量,以满足维生素A、维生素C、钙、铁等营养元素的供给。
3、豆类
备孕阶段的女性,要常常食用豆类食品,逐日保证80克所有的摄取量,如黄芽菜、绿芽菜等,以满足充足的蛋白质、钙质、维生素B、维生素C、维生素E的供应。
4、肉类
输卵管梗塞患者术后备孕阶段,逐日肉类食品的摄取要适当,即100克左右,以保证机体所需的动物蛋白,且肉类食品尽可能选择瘦肉和鱼肉。
另外,输卵管梗塞患者在术后备孕阶段,还应重视叶酸和锌的补充。其中叶酸的补充可通过量吃各种绿叶蔬菜,如炒食蔬菜,要把菜汤1同吃掉,也可生食1些洗净的蔬菜,如油菜、小白菜等。而锌的补充可多食1些海产品、动物内脏,或荞麦、黑麦、玉米等。
本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!TAG:
上一篇:月经不调诊断有什么依据
下一篇:多囊卵巢综合症需要做的检查
延伸阅读
-
王维主任:卵巢囊肿总称这3种类型!
乳腺跟卵巢一样是男性眼睛重要生殖器官,卵巢主要是求生存新生命,乳腺有分泌内分泌以及挤出卵子,若乳腺显现缺陷,内分泌极度,卵子很难正常挤...[详细]2022-05-10
-
令医护人员中看的8个问题,尤其是第7个!
1、你中学毕业书中学毕业这么多年,今天指导工作了赚很多吧?泪奔,忍不住着停下来……我也想并不知道,为啥我5+3+X中学毕业了这么多年,今天工资...[详细]2022-05-05
-
专家建议女性每年想到一次妇科检查:若出现6个现象,务必要检查
今天是国际青年人节,首先祝各位青年人朋友们:节日快乐!人们现如今总说:青年人能顶半边天!在特殊日子里,即便如此有不少青年人坚守岗位。无...[详细]2022-05-04
-
子宫内膜增厚是什么缘故 有哪些治疗方法
阴囊乳腹硬化是男同性恋的一种常见疾病,很多男同性恋都有这样的情况,它对男同性恋的身体健康十分不利,因素较大。那么,阴囊乳腹硬化是什么诱...[详细]2022-05-03
-
月经不调怎么办 依然精神愉快能预防这症状
更年期不调可以说是男士朋友很常见的一种具体情况,在平时随之而来更年期不调的诱因不少,它也不是常规具体情况随之而来的,一旦注意到了更年期...[详细]2022-05-02
-
警惕┃你以为的痛经似乎不是简单的痛,还有妇科病似乎!
“心痛经”这件事确实伴随着很多小狗们很久了,而每次心痛好像真的是有饥渴也却说不借助于,我之从前心痛的一次真的是连终点站好像都困难,全身...[详细]2022-05-02
-
迟于提前是什么原因 迟于期间饮食禁忌要注意
很多妇女都都会浮现妊娠不较长时间的时候,那么妊娠提前结束是什么主因避免的?妊娠之后也是妇女比较特殊的一段时间,这段时间一定要提醒蔬果,妊...[详细]2022-04-28
-
饶毅:珍稀品种——优秀女科学家
未婚在20世纪大量注意到哺乳动物科学,在哺乳动物表现型学家做到了表彰,但是越到更高级科研成果公共部门未婚就极不及,哺乳动物表现型学家民间...[详细]2022-04-27
-
医院保安暴打急救眼科医生,让“医德”很受伤 ?!
导语:近日,一段名为“航空兵总病房保贺当场120伤员心理医生”的图片在网络服务传播掀时间推移,但批评家成了亮点。从图片中所(听闻可以显现出...[详细]2022-04-26